> ## Documentation Index > Fetch the complete documentation index at: https://docs.liveclin.com/llms.txt > Use this file to discover all available pages before exploring further. # Escribir preguntas > Las doce reglas de redacción para preguntas de cuestionario semanal: una idea por pregunta, ventana de recuerdo, lenguaje neutro y explicación condicional. Una pregunta mal escrita produce dato malo cada semana, para todos los pacientes. Estas doce reglas protegen la calidad de lo que recoges. ## Las doce reglas **1. Una idea por pregunta.** "¿Cómo estuvieron tu sueño y tu energía?" no tiene respuesta interpretable. Si hay una "y" en el medio, probablemente son dos preguntas. **2. Ventana de recuerdo explícita.** Escribe siempre "en los últimos 7 días" o "en la última semana". Sin eso, cada persona responde sobre un período distinto, y algunas responden sobre ayer. Flynn y colegas, en un estudio con 515 participantes publicado en el Journal of Urology en 2019, compararon registros diarios con el recuerdo de 7 y de 30 días: todas las correlaciones quedaron por encima de 0,60. **3. Comportamiento observable, no juicio moral.** * Antes: "¿Fuiste disciplinado con la dieta?" * Después: "¿En cuántos de los últimos 7 días lograste seguir el plan en las comidas principales?" **4. Ninguna palabra que juzga.** Fuera del vocabulario: fallaste, te saltaste, hiciste trampa, pecaste, te desviaste, lo hiciste mal. Activan vergüenza, y la vergüenza produce subnotificación justamente en el dato que más necesitas. **5. Evita el formato de acuerdo/en desacuerdo.** El Pew Research Center describe el sesgo de aquiescencia: parte de las personas tiende a estar de acuerdo con cualquier afirmación. Prefiere escalas específicas del ítem ("cómo evalúas", "con qué frecuencia"). **6. Reduce la deseabilidad social en los temas sensibles.** Quienes responden subnotifican el consumo de alcohol y drogas y sobreestiman los comportamientos socialmente valorados. Normaliza en el enunciado: "La mayoría de las semanas tienen imprevistos. ¿En cuántos días de la última semana...". **7. La pregunta tiene que funcionar cuando la respuesta es cero.** "¿Cuántas veces entrenaste más que la semana pasada?" da por supuesto que entrenó. "¿Cuántas sesiones de entrenamiento hiciste en los últimos 7 días?" funciona con cero. **8. Alternativas mutuamente excluyentes y exhaustivas.** Si existe un caso real que no cabe en ninguna alternativa, el paciente marca cualquier cosa y el dato muere ahí. Incluye "no aplica" cuando corresponda. **9. Lenguaje del paciente, no de la historia clínica.** Nada de "ingesta hídrica", "adherencia al plan alimentario", "sintomatología gastrointestinal". Agua, seguir lo acordado, intestino y estómago. **10. Máximo 20 palabras en el enunciado.** Si no cabe, la pregunta está haciendo más de una cosa. **11. Números solo donde la memoria sostiene.** "Cuántos días" y "cuántas veces" funcionan. "Cuántos gramos de proteína" no, a menos que el paciente use una aplicación y tú lo sepas. **12. Nada entra sin propósito de decisión.** Antes de incluir cualquier pregunta, responde: ¿qué cambia en mi conducta, o en la percepción del paciente, según la respuesta? Si la respuesta es nada, córtala. ## Antes y después | Como se suele escribir | Cómo reescribirlo | Qué mejoró | | ------------------------------------------ | ------------------------------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------- | | "¿Cómo fue tu semana?" | "Del 0 al 10, ¿cómo evalúas tu última semana en general?" | Sale el texto libre vago, entra una serie medible | | "¿Seguiste la dieta y entrenaste bien?" | Dos preguntas separadas, una por comportamiento | Elimina la pregunta de doble punta | | "¿Tomaste suficiente agua?" | "En los últimos 7 días, ¿en cuántos días alcanzaste tu meta de agua?" | Sale el "suficiente", que nadie define igual | | "¿Tuviste algún desliz alimentario?" | "¿En cuántas comidas de la última semana comiste fuera de lo que tenías planeado?" | Sale la palabra moral, entra un conteo neutro | | "¿Estás de acuerdo con que dormiste bien?" | "Del 0 al 10, ¿cómo estuvo la calidad de tu sueño en los últimos 7 días?" | Elimina el sesgo de aquiescencia | | "¿Cómo está la ansiedad?" | "En los últimos 7 días, ¿qué tanto lograste manejar el estrés del día a día?" (1–5, emoji) | Queda en la misma dirección que las otras escalas | | "Envía tu foto de progreso" (obligatoria) | La misma pregunta, opcional, quincenal, con instrucción de estandarizar luz y ángulo | Reduce el costo de respuesta y mejora la comparabilidad | ## Explicación condicional LiveClin permite exigir una justificación solo cuando el paciente marca una alternativa específica. Es el recurso que resuelve el conflicto entre querer contexto y no querer cansar al paciente con texto libre: solo pides el porqué cuando el qué encendió una señal. Ejemplo: > **En los últimos 7 días, ¿cómo fue seguir el plan en las comidas principales?** > > * Lo logré casi todos los días (óptimo) > * Lo logré cerca de la mitad de los días (neutro) > * Lo logré pocos días (malo, con explicación obligatoria: "¿Qué fue lo que más te estorbó esta semana?") > * Prácticamente no lo logré (pésimo, con explicación obligatoria: "¿Qué pasó esta semana?") Quien está bien responde en ocho segundos. Quien no lo está entrega el contexto que tendrías que ir a cazar en la consulta. Mira cómo configurarlo en el tutorial [Crear preguntas](/es/tutoriais/questionarios/criar-perguntas). ## Próximos pasos Banco de preguntas que ya siguen esas doce reglas. Paso a paso para crear las preguntas en la plataforma. * Flynn, K. E. et al. (2019). Can 7 or 30-day recall questions capture self-reported lower urinary tract symptoms accurately? *Journal of Urology*. * Pew Research Center, *Writing Survey Questions*: sesgo de aquiescencia, deseabilidad social, preguntas de doble punta.