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# Estructurar bloques

> La arquitectura en cinco bloques para cuestionarios semanales: ancla global, núcleo fijo, ciclo actual, contexto y riesgo, reflexión y opcionales.

No armes el cuestionario como una lista. Ármalo como **secuencia con función definida**.

El orden importa por un motivo práctico: el abandono es más alto al principio. Entonces lo más valioso va primero, y lo que exige más esfuerzo (texto libre, foto) va al final, cuando quien responde ya invirtió tiempo y tiende a concluir.

## Bloque 0 — Apertura

No es una pregunta. Es la portada del cuestionario y el mensaje que acompaña el enlace. Sirve para recordar cada semana para qué existe eso. Treinta segundos de contexto compran meses de adherencia.

## Bloque 1 — Ancla global (1 pregunta)

Una pregunta amplia, que funciona como línea maestra del gráfico y como calentamiento:

> "Del 0 al 10, ¿cómo evalúas tu última semana en general?" (escala lineal 0–10)

Es fácil de responder y genera la serie temporal más legible de todas. Tiene además una tercera utilidad: con frecuencia diverge de los indicadores objetivos, y esa divergencia es material clínico. Un paciente que cumplió con todo y le puso un 4 a la semana está diciendo algo que ninguna métrica captura.

## Bloque 2 — Núcleo fijo (4 a 6 preguntas)

Los pilares que sigues del primer al último día. Este bloque **no cambia**, y es el que produce la serie histórica comparable.

Elige pilares que sean:

* Relevantes para casi todos tus pacientes.
* Sensibles al cambio en ventanas de semanas.
* Ligados a alguna conducta que puedas ajustar.

En nutrición, el núcleo típico es sueño, energía, adherencia al plan, hidratación, función intestinal y estrés. Como máximo seis.

## Bloque 3 — Ciclo actual (2 a 3 preguntas)

Las preguntas ligadas a lo que se acordó en la última consulta. Rotan en cada consulta. Si definieron "reducir los pedidos de delivery de seis a tres por semana", la pregunta del ciclo es esa, y desaparece cuando la meta se sustituya.

Este bloque es el que hace que el cuestionario parezca hecho para esa persona.

## Bloque 4 — Contexto y riesgo (1 a 2 preguntas)

Síntomas, efectos adversos, eventos fuera de la curva. Es el lugar natural para la **elección única con explicación obligatoria en la alternativa de alerta**, de modo que solo recibas texto libre cuando importa. Mira cómo configurarlo en [Crear preguntas](/es/tutoriais/questionarios/criar-perguntas).

## Bloque 5 — Reflexión y opcionales (1 a 3 preguntas)

Cierra con la pregunta que más trabaja el autoconocimiento:

> "Mirando la última semana, ¿qué quieres hacer distinto en la próxima?" (respuesta abierta)

Dile al paciente que esa respuesta es para que él piense, no una tarea que vas a evaluar cada semana. Aquí entran también, cuando tenga sentido, el peso (métrica, opcional) y la foto (opcional, quincenal o mensual).

## Resumen de la arquitectura

| Bloque                     | Función                                         | Preguntas |
| -------------------------- | ----------------------------------------------- | --------- |
| 0 — Apertura               | Contexto y propósito, no es pregunta            | 0         |
| 1 — Ancla global           | Línea maestra del gráfico y calentamiento       | 1         |
| 2 — Núcleo fijo            | Serie histórica comparable                      | 4 a 6     |
| 3 — Ciclo actual           | Metas de la última consulta, rotativas          | 2 a 3     |
| 4 — Contexto y riesgo      | Síntomas y alertas, con explicación condicional | 1 a 2     |
| 5 — Reflexión y opcionales | Autoconocimiento, peso y foto opcionales        | 1 a 3     |

## Próximos pasos

<CardGroup cols={2}>
  <Card title="Elegir escalas" icon="sliders-horizontal" href="/es/boas-praticas/escolher-escalas">
    Define el modo de respuesta correcto para cada bloque.
  </Card>

  <Card title="Preguntas listas" icon="library" href="/es/boas-praticas/perguntas-prontas">
    Llena los bloques con preguntas probadas por área.
  </Card>
</CardGroup>
