> ## Documentation Index > Fetch the complete documentation index at: https://docs.liveclin.com/llms.txt > Use this file to discover all available pages before exploring further. # Visión general > Buenas prácticas para construir cuestionarios de seguimiento semanal en LiveClin: para qué sirven, qué miden y cómo usar esta serie de guías. El modelo de seguimiento más común hoy es una consulta al mes y treinta días de silencio en el medio. En esos treinta días pasa todo lo que importa: el viaje, la semana de trabajo pesado, el fin de semana que desordena la rutina. Cuando el paciente vuelve al consultorio, buena parte de eso ya se volvió niebla. Cuenta lo que recuerda — y lo que recuerda suele ser lo que pasó en los últimos tres o cuatro días. El cuestionario semanal existe para cubrir ese intervalo. Pero solo funciona cuando entiendes que estás construyendo una **intervención**, y no un formulario de recolección. Esta serie de guías reúne buenas prácticas para nutricionistas, psicólogos, médicos, entrenadores y otros profesionales de la salud que acompañan a sus pacientes con cuestionarios semanales en LiveClin. ## El cuestionario trabaja para dos personas **Para el paciente**, es un instrumento de automonitoreo. Responder ya es la intervención: cuando alguien tiene que ponerle una nota a su propio sueño siete días seguidos, el sueño entra en su campo de atención, y empieza a actuar sobre él antes de que tú comentes nada. Michie y colegas, en una metarregresión de 2009 sobre intervenciones de alimentación y actividad física, encontraron que las intervenciones que combinaban automonitoreo con al menos otra técnica de autorregulación fueron significativamente más eficaces que las demás. **Para ti**, el cuestionario es triaje. No diagnostica y no sustituye la consulta. Sirve para que llegues al consultorio con el retroactivo de cuatro semanas en vez de una memoria de cuatro días, y para identificar en el camino a quien necesita contacto antes de la próxima consulta. El cuestionario es del paciente antes de ser tuyo. Si solo te sirve a ti, el paciente lo percibe y deja de responder. ## Relato y solicitud son cosas distintas Este es el error más caro que se comete con los cuestionarios semanales: el paciente responde "la semana fue pésima" y tú sientes que tienes que resolver la semana pésima. Respondes, orientas, cambias la planificación. Multiplica eso por treinta pacientes y tienes a alguien agotado ejecutando un trabajo que nadie pidió. El cuestionario semanal es **canal de relato** — una fotografía de la semana, registrada para compararse con otras fotografías. Una semana mala registrada es un cuestionario que funcionó. Dudas, pedidos y urgencias pertenecen al **soporte**, el canal donde ya tienes un plazo de respuesta acordado. Separar los dos canales: * Baja tu ansiedad, porque dejas de leer cada respuesta como un llamado. * Baja la dependencia del paciente, que deja de usar el cuestionario como regulación emocional ("¿puedo comer esto?"). * Mejora el dato, porque la gente relata con más honestidad cuando sabe que no la van a corregir por eso. Deja explícito, en el mensaje que acompaña el enlace, que el cuestionario es registro y que las dudas van al soporte. Tienes un guion listo en [Configurar envíos](/es/boas-praticas/configurar-envios). ## El error es información Si acordaron reducir el consumo de alcohol y el paciente puso nota baja en alcohol durante cuatro semanas seguidas, el cuestionario no falló. Registró que la estrategia acordada no funcionó en ese contexto — que es exactamente el dato necesario para ajustar la conducta en la próxima consulta. El cambio de comportamiento rara vez ocurre en siete días. Lo que mides semanalmente es **progreso**, y el progreso puede ser mantenimiento, una caída menor de la esperada o "lo logré en dos de los siete días, cuando antes eran cero". ## Las guías de esta serie Cuántas preguntas incluir y cuánto tiempo de respuesta puede costar tu cuestionario. La arquitectura en cinco bloques, del ancla global a la pregunta de reflexión. Qué modo de respuesta usar para cada tipo de información. Las doce reglas de redacción que protegen la calidad del dato. Banco de preguntas por área y un modelo completo de 10 preguntas. Qué día enviar, plazo de respuesta y cómo presentarlo al paciente. Rutina de lectura y los cuatro disparadores que justifican contacto. Los errores que rompen el seguimiento y cómo mantener sano el cuestionario. Minimización de datos, consentimiento y límites de alcance. ## Checklist antes de guardar En LiveClin, las preguntas ya no se pueden editar después de guardar el cuestionario. Revisa esta lista antes de concluir: * [ ] Entre 8 y 12 preguntas * [ ] Tiempo sumado por debajo de 180 segundos, según el [presupuesto de tiempo](/es/boas-praticas/tamanho-ideal#presupuesto-de-tiempo-por-tipo-de-pregunta) * [ ] Como máximo una pregunta abierta obligatoria * [ ] Peso y foto, si existen, marcados como no obligatorios * [ ] Toda pregunta tiene ventana de recuerdo explícita ("en los últimos 7 días") * [ ] Ninguna pregunta tiene dos ideas * [ ] Ninguna pregunta contiene una palabra que juzga * [ ] Todas las escalas tienen los extremos etiquetados * [ ] Todas las escalas apuntan en la misma dirección: mayor es mejor * [ ] Las alternativas de elección única son mutuamente excluyentes y cubren todos los casos * [ ] Hay explicación obligatoria en las alternativas de alerta, y solo en ellas * [ ] Los pesos reflejan el objetivo de ese paciente * [ ] Cada pregunta cambia alguna decisión * [ ] Abriste **Ver vista previa** y leíste todo como si fueras el paciente * [ ] Respondiste el cuestionario una vez, como paciente de prueba * [ ] El contrato de uso está acordado con el paciente - Michie, S., Abraham, C., Whittington, C., McAteer, J., & Gupta, S. (2009). Effective techniques in healthy eating and physical activity interventions: a meta-regression. *Health Psychology*. - Carver, C. S., & Scheier, M. F. (1982). Control theory: a useful conceptual framework for personality-social, clinical, and health psychology. *Psychological Bulletin*. - Bandura, A. (1991). Social cognitive theory of self-regulation. *Organizational Behavior and Human Decision Processes*.